Stress scheint zum Leben dazu zu gehören. Aus unserem Leben ist er kaum wegzudenken. Ja, auch ich habe trotz meiner Ausbildung zum Trainer für Stressmanagement in meinem Alltag immer wieder Stress, oder besser gesagt: Ich erlebe stressige Situationen. Und wenn ...

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Eustress und Distress? – Was ist denn das?

Gleichberechtige Elternschaft ist zunächst einmal eine Haltung. Jene Haltung bedeutet ein gegenseitiges Interesse am Wohlbefinden beider Partner:innen beziehungsweise die gemeinsame Arbeit daran, dieses Wohlbefinden herzustellen. Klingt einfach – ist es aber nicht. Das beiderseitige Wohlbefinden mag nicht von heute auf ...

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Gleichberechtigte Elternschaft

Hallo. Wir sind Nicole und Marcus von Schöpfungsgeister. Schöpfungsgeister ist unser gemeinsames nebenberufliches Herzens-Projekt und Engagement für Eltern und werdende Eltern. Freund:innen und (werdende) Eltern, mit denen wir zusammengearbeitet haben, wollten immer wieder wissen, wie wir zu dem Namen Schöpfungsgeister ...

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Wer wir sind und was wir nicht sind