31/07/2025
Finde deine mentale Stärke!
Wir unterstützen Mütter, Väter und queere Menschen mit stärkenden Angeboten rund um geburt, beziehung und Selbstfürsorge
Fühlst du dich manchmal ohnmächtig, gestresst oder wie fremdbestimmt in deinem Alltag?
Wir helfen dir, Ängste zu überwinden, innere Ruhe zu finden und dein Selbstvertrauen als Elternteil, Partner:in und Mensch zurückzugewinnen. Ob vor der Geburt, nach einer schwierigen Geburtserfahrung, in einer angespannten Partnerschaft oder wenn du dich selbst kaum noch wiedererkennst – wir begleiten dich genau dort, wo du gerade als Mensch, Partner:in und Elternteil stehst. Unsere traumasensiblen und ganzheitlichen Ansätze wirken auf körperlicher und mentaler Ebene. Du löst Blockaden, entwickelst neue, nachhaltige Kraft und gestaltest dein Leben wieder bewusst und selbstbestimmt.
Wenn du dich in einer dieser Situationen wiedererkennst, kann genau jetzt ein Wendepunkt sein – der Moment, in dem du entscheidest, nicht länger nur zu funktionieren, sondern dein Leben wieder bewusst und selbstbestimmt zu gestalten.
Wir sind an deiner Seite.
Deine Nicole und Dein Marcus
Sichere dir jetzt dein unverbindliches Kennenlerngespräch!
Wir können füreinander einstehen und uns für ein waches und bewusstes Leben und Lieben entscheiden. Wir können uns gegenseitig verbinden und unterstützen.
Denn: Keiner ist allein.
Wir begleiten dich gerne mit folgenden Angeboten ...
... und das Geniale ist, du kriegst nicht nur eine:n Expert:in, sondern gleich 2.
Zurück zu dir
Du funktionierst. Für deine Familie. Für den Job. Für alles und alle. Aber wann hast du dich das letzte Mal wirklich gespürt und dich dabei ernst genommen? In unserem ganzheitlichen Coaching "Zurück zu dir" begleiten wir dich Schritt für Schritt zurück zu innerer Ruhe, Klarheit und Selbstvertrauen. Mit Hypnose, Körperübungen, mentalem Training und traumasensiblem Wissen stärkst du deine Fähigkeit, für dich selbst da zu sein – ohne Schuldgefühl, ohne Druck. Ideal für Mütter, Väter und queere Menschen, die sich nachhaltig nach innerer Stabilität, mentaler Stärke und echter Selbstfürsorge sehnen.
Frieden mit deiner Geburt
Kultiviere nach negativ erlebter Geburt einen Ort der Ruhe und der Kraft in dir - in deinem Körper, in deinen Gedanken und in deinem Handeln.
Angstfrei in die Geburt
Sei die Leaderin, die ihre Geburt selbst bestimmt, weil sie Vertrauen in sich, in ihren Körper, in ihr Baby und in ihre Geburtsbegleitung hat.
Findet eure Paaridee
Entdeckt gemeinsam spannende, neue Wege für eure Partnerschaft, die jeden von euch wieder erfüllen und glücklich machen.
Reflektionsjournal
Ermögliche dir einen einfachen, aber powervollen Zugang, um in den kommenden Wochen deinen Zielen deutlich näher zu kommen.
Schade, dass es derart tolle Unterstützung vor 10 Jahren noch nicht gab.
Anna über das Mentoring "Angstfrei in die Geburt", Berlin 2024
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Manja J.
Dozentin für Sozialwissenschaften, Traumapädagogin, Empathie-Trainerin, WeQ-Guide und Future-Skills-Guide
Nicole und Marcus sind wertgeschätzte Kolleg:innen mit enorm viel Wissen und Know-how zu Familienleben und Achtsamkeit. Vor allem aber schätze ich sie als ehrliche und authentische Menschen mit viel Humor und Einfühlungsvermögen, die sich wachstumsorientiert dem Lebensalltag stellen und immer nach wirklich machbaren praktischen Lösungen Ausschau halten. Die Kunst der kleinen Schritte bringt den fühlbaren Unterschied. Wenn ich nochmal schwanger wäre oder am Anfang meines Familienlebens stünde, könnte ich mir keine empathischere und achtsamere Begleitung für diesen so herausfordernden und bunten Lebensabschnitt vorstellen. Ich bin in einem weit weniger reflektierten und kraftvollen Familienumfeld aufgewachsen und lebe heute mit meinem Sohn einen ganz anderen wertschätzenden, bunt-lustigen Alltag. Mit Nicole und Marcus an der Seite gelingt es, sich in das Abenteuer Familie zu stürzen und es mit allen Herausforderungen in vollen Zügen zu genießen und immer bewusster zu gestalten.
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Unsere Geschichte
Wir sind mit unseren Professionen als Elternpaar für andere Eltern von Anfang an da
Nach unseren Studienabschlüssen entschieden wir uns, Eltern werden zu wollen. Parallel zu unserem Dasein als Eltern und unseren Berufen absolvierten wir mit großem Interesse und jeder Menge Neugierde sowohl kleinere als auch umfangreichere Fortbildungen. Irgendwann entstand dann die Idee, unsere Erkenntnisse in einem gemeinsamen Herzensprojekt weiter zu geben. Weiter zu geben an Eltern und werdende Eltern.
Schöpfungsgeister war geboren.