Wir sind Nicole und Marcus – Eltern von zwei wundervollen Kindern, die beide als Frühgeburten zur Welt kamen. Die ersten Wochen waren geprägt von medizinischer Unsicherheit, emotionalem Auf und Ab und der Herausforderung, zwischen Hoffnung und Sorge zu balancieren.

Gleichzeitig standen wir vor beruflichen Unsicherheiten, die finanzielle Sorgen mit sich brachten. Als sich schließlich stabile Jobs fanden, waren diese so anspruchsvoll, dass der Spagat zwischen Beruf und Familienleben zur täglichen Belastungsprobe wurde. Ohne familiäre Unterstützung vor Ort waren wir auf uns allein gestellt – als Eltern, Liebespaar, Berufstätige und Individuen.

Nicole kämpfte zudem lange mit gesundheitlichen Herausforderungen, insbesondere im Bereich Ernährung, und suchte Unterstützung bei Ärzt:innen und Heilpraktiker:innen. Diese Erfahrungen führten uns zu einem tiefen Verständnis für die Bedeutung von Selbstfürsorge, mentaler Stärke und ganzheitlicher Gesundheit.

Aus diesen Erfahrungen heraus entstand unser Herzensprojekt: Schöpfungsgeister. Zunächst als ganzheitliches Coaching, jetzt als eine MASTERCLASS. Wir kombinieren fundiertes Wissen mit gelebter Erfahrung, um dich traumasensibel und empathisch zu unterstützen.

Und dann hatte natürlich jeder von uns noch sein sogenanntes Päckchen aus zurückliegenden Erfahrungen mit sich zu tragen, die zu limitierenden Glaubenssätzen geführt hatten. Negativ erlebte Erfahrungen und limitierende Glaubenssätze, die dann auch wieder bei den Vorbereitungen auf die Geburten unserer Kinder hochkamen und unsere volle Aufmerksamkeit verlangten, um aus den Geburten nicht traumatisiert zu gehen. 

Unsere Geschichte ist der Beweis: Veränderung ist möglich – mit Mut, Unterstützung und dem festen Glauben an die eigene Kraft.

Unser großes Anliegen ist es, dass du in die nachhaltige Umsetzung kommst. Unsere MASTERCLASS ist kein Beschäftigungsprogramm für dich. In diesem Sinn verstehen wir uns im Besonderen als Umsetzungs-Coaches.

Wir bleiben liebevoll und gleichzeitig fordernd an dir dran. Gemeinsam schauen wir uns an, was dich bisher gehindert hat, Dinge in deinem Leben zu verändern, mit denen du eigentlich unzufrieden bist. Wir ergründen die Frage, welche guten Grund deine Widerstände bisher aufrecht erhalten haben. Dabei helfen dir unter anderem unsere Hypnosen.

Meilenstein 1 - Selbstvertrauen zurückgewinnen und dich nicht über Vergangenes ärgern

• Audiokurs - Angst, Stress und Trauma verstehen und lösen

Meilenstein 2 - Blockaden lösen und den Köper entspannen

• Körperarbeit vor allem durch Atemarbeit, aber auch andere Techniken

Meilenstein 3 - in die Umsetzung kommen, Aufgaben und Rollen reduzieren

• Coaching - du lernst Selbsthypnose in der Tiefe kennen

Meilenstein 4 - Transformation langfristig stärken

• Alltag - Hilfe zur Selbsthilfe

Unser Audiokurs ist dein persönlicher Einstieg in die körperbasierte Selbstregulation – ganz in deinem Tempo und ohne Druck.

Er vermittelt dir grundlegendes Wissen zu Angst, Stress und Trauma und zeigt dir, wie du deinen Körper zur Ruhe bringst – auch dann, wenn du dich bisher schwer damit getan hast. Dabei halten wir das Wissen bewusst kompakt und alltagstauglich, damit du nicht in die Überforderung gerätst.

Was du vom Audiokurs hast:

• Du verstehst, wie Trauma, Stress und Körper zusammenhängen.
• Du bekommst erste, sanfte Übungen zur Regulation deines Nervensystems – z. B. aus der Hypnose, der Atmung oder dem neurogenen Zittern (TRE).
• Du kannst dich selbstorganisiert vorbereiten – in deinem Rhythmus und so oft du willst.
• Du startest mit einem stabilen Fundament ins Coaching – so nutzen wir die Live-Calls gezielt für deine individuellen Themen, anstatt bei null zu beginnen.

Der Audiokurs ist also weit mehr als ein Bonus: Er ist ein wertvoller Begleiter, der dich emotional vorbereitet, stärkt und dir erste Werkzeuge in die Hand gibt – für einen sicheren, informierten und wirksamen Prozess während und nach der MASTERCLASS.

Eine berechtigte Frage – und vielleicht auch eine, hinter der ein wenig Unsicherheit steckt. Deshalb vorweg: Unsere Hypnosen sind keine Show, sondern ein sanfter und achtsamer Weg, mit deinem Innersten in Kontakt zu kommen. Du bist dabei nicht „weg“ oder willenlos, sondern ganz bei dir – klar, wach und geschützt.

In unserem Coaching nutzen wir Hypnose als kraftvolles Werkzeug, um dein Unterbewusstes für dich arbeiten zu lassen. Denn oft liegen die Ursachen für Stress, Überforderung oder blockierende Gedanken viel tiefer als auf der Ebene des Verstandes. Hypnose hilft dir, genau dort hinzuschauen – sanft, lösungsorientiert und ohne Zwang.

So läuft eine Hypnose bei uns ab:

In den 5 Coaching-Sitzungen begleiten wir dich individuell durch maßgeschneiderte Live-Hypnosen, die sich ganz an deinen Themen und deinem Tempo orientieren. Du sitzt bequem, darfst die Augen schließen – und wirst von unserer Stimme durch innere Bilder, Körperwahrnehmung und stärkende Suggestionen geführt. Alles geschieht in einem sicheren Rahmen. Im hypnotischen Zustand bleibst du ganz bei dir - du kannst stets entscheiden, in diesem Zustand zu bleiben oder aus diesem heraus zu gehen. Und das ist uns ganz wichtig.

Was du davon hast:

• Du verstehst dich selbst tiefer – nicht nur im Kopf, sondern auch körperlich und emotional.
• Du löst alte Muster und Blockaden, ohne sie stundenlang analysieren zu müssen.
• Du findest Ruhe in dir, die über das Coaching hinaus wirkt – weil du lernst, dein Nervensystem selbst zu regulieren.
• Du stärkst dein Selbstvertrauen, indem du Zugang zu deinen Ressourcen findest.
• Du bringst Klarheit in das, was du wirklich brauchst – und lernst, dafür einzustehen.

Kurz: Du machst dein Unterbewusstes zu deinem Verbündeten.

Unsere Hypnose ist traumasensibel, individuell und immer im Dienst deiner Selbstwirksamkeit. Wenn du neugierig bist, begleiten wir dich gern in diesen tief wirksamen Prozess.

Unsere 6 monatige MASTERCLASS umfasst folgendes:

• Audiokurs mit Hypnosen und Körperarbeiten
• 1 Anamnesecall um deine aktuelle Situation zu klären und deine glasklaren Ziele zu formulieren
• individuelle detaillierte Roadmap
• 6 Coaching Calls mit Hypnose
• 1 Abschlussgespräch
• E-Mail-Support und Begleitung per Messenger (Mo-Fr, Antwort innerhalb von 24 h)
• Das Besondere an der MASTERCLASS ist, dass wir von Anfang bis Ende im Austausch per Messenger sind. D.h. du als Coachee kannst uns alle Fragen stellen - und du bekommst Montag bis Freitag innerhalb von 24 Stunden eine Antwort. Das schätzen unsere Coachees besonders. Es braucht kein langes Warten auf den nächsten Termin, sondern es ist wirklich praktische und nahe Hilfe im Alltag - sowohl beruflich als auch privat.