„Ich müsste mir einfach mal wieder Zeit für mich nehmen.“ Ein Satz, den viele Eltern sagen – und gleichzeitig spüren: So einfach ist es nicht. Denn zwischen Elterndasein, Erwartungen im Job, Haushaltsführung und Liebesbeziehung scheint Zeit immer knapp zu sein. ...

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Elterngesundheit beginnt im Nervensystem – nicht im Kalender